primer día de gimnasio

uno de los primeros propósitos del año nuevo era hacer algomás, bueno, algo de deporte... y la verdad es que no he tardado demasiado
ME HE APUNTADO AL GIMNASIO
ya ha pasado bastante rato, he ido esta mañana, y yo pensaba que me quedaría destrozada pero NO, ESTOY GENIAL...
me ha gustado, veremos lo que dura y si puedo compatibilizarlo con el trabajo y mis peques...
ha llegado el tiempo de cuidarme fisicamente, de estar más fuerte, más ágil...
al llegar ves a cuerpos atléticos, bien musculados, capaces de pasarse varias horas sin parar, también se ve a algún que otro barriguitas con fuerza de voluntad, y a algúnos jubilados con tiempo de más para cuidarse el al aqua-fitnes y el spa...
yo he disfrutado con mi bici y mi cinta de correr y me he quedado como nueva después de la ducha...
despejada, liberada de toxinas y con fuerzas y energías renovadas...
una buena experiencia saludable
la recomiendo

servido por elrincondea 4 comentarios compártelo